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159小路的第一百零八天注意力的质量(第1页)

2020年4月8日周三深圳晴

庚子鼠年三月十六

早晨9点50分,小路起床,打开同花顺,进行一番操作。

中午吃了面条,用完了前面储备的调料。

下午,观看了部分《天道》的解说,然后蒸了一碗蛋羹,作为下午茶点。

其后,开始进行英语听力与口语训练。

晚上,阅读小说,观看视频。

今天感恩的事情:对于生命的感动

有成就感的事情:练习英语口语,有一定自信

人际关系方面:与朋友的沟通,与知己的沟通

近期的重要事件:考研复试,思维模型的架构进行中

每天的工作任务完成情况:完成(point20)

11点睡觉(point10)

金钱部分:饮食消费15元

累计积分:1806

累计经验:385

注意力如惶惶乎,不在一物,则时间无所留,如今日。

注意力应该保持一定的维持质量,否则在注意力转换中,形成浪费。

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