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品书网>穿越八零军嫂有点儿甜 > 第174章 站军姿(第2页)

第174章 站军姿(第2页)

众人:≧﹏≦

为皮肤默哀三分钟。现在换教官来得及不?

虽然自家教官是比别人的长的好,但是也比别人的严肃冷酷无情啊。

不过,大家也不敢耽搁,更是一点反对意见都不敢有,夹着尾巴就去喝水上厕所了,早点回来还可以早点休息。

夏心禾一停下来,赶紧就去看方一白了。她刚才一直在担心方一白瘦弱的小身板能坚持得住吗?谁知道方一白不仅坚持下来了,而且还一声苦都没有说过。

真的是让夏心禾对她改观了。

“怎么样?没事吧?身体还吃的消吗?有没有不舒服?”

方一白静静的坐在地上,看到夏心禾过来,才软下身子,靠在夏心禾的右肩上,撒着娇说道:“心禾,我都要累死了。刚才站的我两眼冒金星了都。”

夏心禾听她这么说,立刻就急了,连忙问道:“怎么回事?现在怎么样了?你刚才怎么不去打报告休息一会儿啊?”

“我没事,放心吧。嘿嘿,我觉得只要我坚持下来,我妈就不会觉得我那么弱小了,所以……”方一白竟然还在没心没肺的笑。

看的夏心禾一阵气闷:“在怎么样也不可以拿自己的身体出气知不知道?如果有不舒服的要说出来,你妈妈在怎么样也是希望你好,如果你出了事到时候不仅自己难受,她也会伤心着急的,知不知道?”

方一白这才意识到自己的错误。她有些不好意思的笑了笑,吐了吐舌头说道:“对不起,心禾。我错了,以后我再也不会了,这次让你担心了,对不起。不过,我觉得自己可以坚持得住的,我不比别人差。”

夏心禾摸了摸她的头发说道:“并没有人会认为你比别人差,每个人的体质不一样。有的人天生体质弱,可能就是坚持不住。

再说了,你这第一次这么累,训练这么长时间,难免会坚持不住的,任何事情都要循序渐进,不能一蹴而就的。你可以每天多坚持一会,等到最后,不就轻松的完成了?总比你现在强撑着好多了吧?”

“好吧,知道啦。心禾,你真好。”方一白抱着夏心禾的胳膊撒着娇,那副软萌可爱的样子,简直安上耳朵就成小兔子了。

等到跑完这几圈之后,庄焱难得心地善良的让大家原地休息了十五分钟,这才开始接下来的事情。

在休整了一段时间之后,大家勉强的恢复了一些力气,然后,庄焱组织大家站好队列,这才对着他们说道:

“大家好,我是这次军训的教官庄焱。如果你们有什么事情,都可以过来找我。但是,任何情况下,都不能允许你们善自行动,任何事情都要打报告。知道了吗?”

“知道了。”在经过了五千米的下马威之后,所有人都不敢嘻嘻哈哈了,一个个绷着脸,严肃的对待面前的这个教官。

庄焱看到他们这幅严肃认真的样子,满意的点了点头,这才对得起一身军装。也就不再为难他们,开始正常的训练。

训练内容无非就是站军姿,练习齐步走正步走之类的。在经过庄焱的下马威之后,所有人都能保持着极高的注意力,认真高效的完成庄焱下达的命令。

第一项站军姿。

“大家,全都有,前后左右一臂距离散开。前后对正,左右标齐……”庄焱严肃的说道。

大家顿时就散开了,规规矩矩老老实实的严格执行着教官的命令。

庄焱看到大家全都散开了,又检查了一遍是否全都站齐了。这才开始讲述动作要领:

“两脚跟靠拢并齐,两脚张开约60度。膝盖加紧,身体前倾,两肩后张,小腹微收,自然挺胸,头要正,颈要直,口要闭”

庄焱说出来一个,大家就改正一个。庄焱看到他们如此识趣,满意的点点头,果然还是要严肃一点才管用。

时间一分一秒的过去,烈日当空。大家只觉得快要被晒化了,但是一想到五千米的痛苦,一个个又努力的打起精神咬牙坚持下去。

夏心禾当然也在队列之中,她看了一眼在她前面的方一白,有些为她担心。毕竟方一白是一个从没有受过苦的小姑娘,也不知道她能不能熬的下来?

庄焱在队列里来回来去的巡逻,严格要求着大家的行为。

突然,庄焱斜后方的一个男生抬起手擦了一下汗水,他以为自己在庄焱教官的后面,不会被发现的。

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