第41章沈凝华的悲惨经历第1页_被师父逐出师门在遇见师父的对话_深井师子

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最可怕的永远都不是事情多么地悲催和痛苦，而是经历之后甚至都不敢提出来。

人生嘛，不如意事，十常八九。

要么就一路稀里糊涂地过下去，要么就是把每次当成垫脚石，成长自我，于难忍处忍过去，心安在，自然也就达到非凡的高度。

还有一种就是走不出去阴影，过去痛苦悲伤的回忆和经过，会形成一个巨大深沉的漩涡，不断袭卷着自已，严重内耗，将灵魂精神绞成无数个残片，支离破碎，再也无法拼接，最终迷失自我，消失殆尽。

面对这些种种，每一个人的态度，心理承受能力以及处理和解决方式都不相同。

唯一可以确定相同的，那就是每个人都想要离苦得乐，彻底摆脱掉枷锁和束缚。

其实，决定权一直都在我们自已的手上，只不过没有发现，还妄想着寄托在别人身上。

往事也已经过去了，未来也无法预测，如果当下又没有新的烦恼和人苦苦纠缠着，不正是人间好时节嘛。

我们不光要学会做情绪的主人，也要做自已的主人，实际上本身就已经主宰着一切了，但是不自知和抉择错误。

倘若，我们选择一直纠结和心思投入在往事不堪中，那可就层层叠加，负面情绪那也真就取之不尽，用之不竭了。

比如，我们每个人都会生气，会发脾气，那么大发雷霆的时候，仔细回想一下，为什么最终停止了呢？

有人会说，被一旁的人劝住了，果真如此吗？劝说如果有效果的话，那很多事情太简单了，那为什么一开始劝了那么久，还是阻止不住呢？

那可能会说，劝了这么久要么不好意思了，要么有效果了。敲重点！无论是不好意思借个台阶下，还是被成功劝服了，本质上是不是我们自已接受了并且愿意停下来。

有人会说，是因为对方道歉了，那么为什么事后很多年，想起来还会生气呢？

这些理由其实都无所谓的，都是一个助缘，根本核心都是在我们自已身上。

假使，我们都像小孩子那样，玩泥巴都能开心上一整天，那么创造快乐的源泉那也同样是无穷无尽的。

一阴一阳，姑且这样比喻吧。选择阴那就是痛苦不堪，乌云密布。选择阳，那就是喜悦重重，晴空万里。

完全都是在我们一念之间的抉择。

一念天堂，一念地狱。

真的选择了放下，那人生没有什么放不下的。

当然这都是纸上谈兵，理论固然重要，是指点的路标与地图。更须事上磨练，循着指示抵达终点。

一般很多人都不提旧事，哪怕说自已真的忘记了，多半也是在逃避，害怕再次创伤，比如双腿残疾的人，家里人甚至会避免提及踢球等字眼。

除非你是半个圣人，往事如过眼云烟，真就说散就散了。

就像，一遇到事情，和家里人或者和好朋友哭哭闹闹，哪怕是口吐芬芳，蛮不讲理地去口诛笔伐某人，都远远强过什么事都藏心里，憋着不说话的闷葫芦。

前者，情绪早就立刻宣泄掉了，来得快，去的也快，自然过不了多久就把烦恼事情抛之脑后。

而后者，由于一个接着一个的堆积，真到了阈值爆发出来了，那就是滔滔不绝，毕竟储蓄量太大了。同样的，程度也十分剧烈，往往带来不可控制的后果。

赵元一本来不是很想听，但是犹豫了片刻，还是答应了。他淡淡说道：“凝华姐想怎么说就怎么说，不用隐瞒和顾虑的。”

林雨瑶还一脸紧张地盯着沈凝华，可见，很是替她担心。

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