怪的病，辗转顶级医院，基因检测確诊为罕见病，后续治疗需数百万，还无法根治，只余三五年时光。 正要躺平的时候，一老中医辩证施治：“真阳浮越，阴不敛阳。” 说他这个病需要在寒冷的地方將养，且不能太过內耗，並给出一良方。 於是程砚之拋下病歷、复杂心累的人际关係以及城市繁华，遁入北纬65°雪原，回归简单自然的荒野生活。 他左手拎著非遗老中医给的《玄冰归藏方》，右手握著西伯利亚小镇枪店买来的二手猎枪，零下50°的日常直播悄然开启： 在熊爪覬覦下採药，把狼群当巡逻保安； 用火山温泉种青菜，冰窟钓鮭鱼燉罗宋汤； 甚至给百年灵芝搭温室，戏称“病友疗养院”。 粉丝们纷纷涌进“冻不死直播间”，看他： ...

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