元已经说不出来话了。

好不容易做完，他手指头都不想动一下，迷迷糊糊地就要睡觉。

“快睡吧。”林宵北亲了亲他的脸，“早上还要起床跑步呢。”

齐元：“……”

可悲的是，尽管这么努力了，他的体重居然只减少了三斤。

三斤，一顿饭就能吃回来了。

私教给他定了食谱，林宵北表示，你的食谱我可以给你做，但是我不想和你一起吃糠咽菜。

于是每天晚上齐元都会一边吃糠咽菜，一边看着林宵北慢条斯理地吃香喷喷的饭菜。

他经常会管不住自己的手，夹一点，再夹一点，一直夹到饱。

在这种情况下还能瘦三斤，...

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